Ducros
Sachet mélange pour couscous royal
20 g
Épices et mélanges
Réf. 0875049 EAN 3166291440004
Ducros a imaginé de délicieux mélanges à bases d'herbes et d'épices qui vous permettront de varier les plaisirs très facilement. Découvrez toutes les références de la gamme: Entrées et salades, Plats du jour ou Plats Exotiques, 21 recettes pour égayer facilement votre cuisine.
Ingrédients
Ingrédients : paprika, cumin, graine de coriandre, laurier, oignon déshydraté, poivron rouge, poivre blanc, piment de cayenne, clous de girofle.
Allergènes
AUCUN
Informations nutritionnelles
Valeur énergétique :
315 kcal
1309 kJ
pour 100 g
pour 100 g
Matières grasses : 9 g
dont acides gras saturés 1,4 g
Glucides : 28 g
dont sucres 13,7 g
Protéines : 14 g
Sel : 0,18 g
Sans huile hydrogénée Sans conservateur Sans colorant ni arôme artificiel
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g: 1309kJ/315kcal. Matières grasses 9g, Acides gras saturés 1,4g. Glucides 28g, Sucres 13,7g. Protéines 13,7g, Sel 0,18g. Apport de référence pour un adulte-type (8 400 kJ/2 000 kcal)
Conservation
A conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.
Informations pratiques
Pour 4 pers. / Prép. : 10 min. / cuisson: 45 min.VOUS AVEZ BESOIN DE : 4 morceaux de poulet (cuisse, pilon) 400g d'agneau (collier, côtes...) 4 merguez 1 oignon 1 c. à soupe de concentré de tomate 800g de légumes en morceaux (carotte, navet, courgette, poivron...) 1 petite boîte de pois chiche (265g égouttés) 1 c. à soupe d'huile d'olive 75cl d'eau 4 ETAPES FACILES...1. Colorez le poulet et l'agneau dans un faitout avec l'huile et ajoutez l'oignon émincé.2. Saupoudrez le contenu du sachet et chauffez 30sec, ajoutez le concentré de tomate, l'eau, puis les légumes (sauf les courgettes) et portez à ébullition.3. Couvrez et cuire 40min à feu moyen. Ajoutez les courgettes à mi-cuisson.4. Faites griller les merguez puis ajoutez-les au couscous ainsi que les pois chiches égouttés, chauffez 5 min et servez accompagné d'une semoule.
Autres informations
Affineur : McCormick FRANCE SAS - 315 rue Marcel Demonque, 84917 AVIGNON Cedex 9, France